15 законов шикарного тела

Об этом знает каждая стройная женщина! 1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно «на пресс» не работай, и внутренняя сторона бедер тоже. 2. Ваш вес вернётся после Любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 ккал. в сутки. 3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты. 4. Один из самых НЕ эффективных способов похудеть — бассейн! 5. Самый главный секрет быстрого похудение — наличие мышечной массы. 6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения — приседания+становая тяга. 7. В условиях похудения, не возможно накачать мужеподобные мышцы, ни…

Подробнее